各班级、团支部：

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，全面落实教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》文件精神，培育学生良好心理品质和心理健康素养，助力心理育人体系建设。经研究，学院决定开展第二届“心理健康活动月”，具体通知如下：

一、活动主题

手泽心迹·自然疗愈共生计划

二、活动对象

在校学生

三、活动时间

2025年5月

四、活动开展地点

庠园一站式服务大厅

五、活动内容

（一）“快乐心动力”心理知识闯关赛

为全面加强和改进新时代学生心理健康工作，宣传普及心理健康知识，深化心理健康教育成效，提升大学生心理调适能力，特开展心理健康知识竞赛活动。本次竞赛采取线上闭卷答题形式，共考察30道题目，总分100分，题目以番茄表单的形式发放，支持电脑网页、手机或平板登录的形式进行答题。考察内容涵盖“大学生心理健康”各个方面基础知识，全部采用客观题型，最终分数优异且答题时间短者，将有机会获得精美小礼品。

（二）“敲染心绪——植物情绪解码实验室”（植物拓染）

植物拓染项目通过“固色—布局—敲打”的创作流程，将自然疗愈力量融入自我心理状态表达，使参与者在与植物肌理的深度互动中实现压力释放与能量修复，制作过程可精准回应大学生群体的心理健康现实挑战，帮助学生进一步实现自我心理调适。

活动将以寝室为单位开展，学生于5月15日至18日自行通过番茄表单报名，5月19日至20日将在宿舍楼栋内开展各类心理趣味小游戏，积分胜出者方可参与到植物拓染项目中。

（三）“心‘编’晴空——竹韵减压工作坊”（竹编项目）

以国家级非物质文化遗产——传统竹编工艺为载体，将具有千年历史的编织技法转化为心理调适技术。学生需完成从竹篾到实用器物的制作过程，不仅帮助学生实现心理状态的自我调节，更通过沉浸式非遗体验，让学生深刻感悟中华民族“精益求精”的工匠精神和“以器载道”的文化传统，有效增强大学生文化自觉与民族自信。

活动将以寝室为单位开展，学生于5月15日至18日自行通过番茄表单报名，5月19日至20日将在宿舍楼栋内开展各类心理趣味小游戏，积分胜出者方可参与到竹编项目中。

六、工作要求

（一）高度重视，务求实效。扎实开展特色鲜明、形式多样的心理健康教育活动，力求活动贴近学生实际，突出特色，切实增强心理健康教育吸引力和感染力。

（二）拓宽渠道，创新载体。根据教育规律及学生身心发展特点，多渠道、多形式宣传普及心理健康知识和技能，积极倡导健康心理生活方式，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，营造积极、健康、高雅、幸福的校园心理健康文化氛围。

（三）凝练提升，总结推广。充分发挥网络宣传阵地的作用，积极支持和鼓励学生结合专业特色、个人特长创作积极向上的微视频、音频、图解、微动漫等新媒体产品宣传心理健康文化节相关活动，营造共同关注心理健康的良好校园氛围。

                    机电与信息工程学院

                        2025年5月14日        

附件1

心理知识闯关赛答题链接

附件2

机电与信息工程学院第二届心理趣味活动月报名链接